生活工作壓力大，M 型脫髮成香港人常見困擾，表現為前額兩側後縮形成「M」形。本文拆解得脫髮型與遺傳性兩種類型、早中晚三期症狀，分析放任不管的後果，並分享藥物治療、醫學養固、髮際線種植等科學方案，深圳鵬程醫院提醒：脫髮越早干預效果越佳！
點擊展開
随着生活与工作压力嘅剧增，「发际线保卫战」成咗越来越多人嘅日常，M型脱发更是唔少香港朋友头疼嘅问题！所谓M型脱发，主要表现为前额发际线中间部位相对稳定，但两侧头发明显脱落、后缩，整体形成类似字母「M」嘅形状，俗称「猫耳朵」。
最可怕嘅系，如果你放任不管，发际线会逐渐后移，最终可能演变成「地中海」式秃头！咁M型脱发究竟应该点算？今期就同大家逐一拆解！
多由雄性激素源性脱发引起，香港年轻人20岁后好常见！额角毛囊逐渐萎缩，新生头发变细、变软，生长期缩短。如果唔及时干预，毛囊会持续萎缩，最终额角头发完全脱落，部分人仲会伴随前额整体稀疏。
主要受遗传因素影响，20岁前特征多唔明显。进入20-30岁后，随着发育同激素水平变化，发际线自然后移，额角逐渐形成清晰嘅M型轮廓，但两鬓同头顶头发通常保持正常密度。
▌初期：发际线开始后退
前额两侧鬓角嘅发际线逐渐上移，形成「M」形轮廓。自我检测可以这样做：将手掌平贴额头，若掌心能完全贴合，或者眉毛到发际线嘅距离超过6公分，就可能已经系M型脱发初期啦！
▌中期：头发明显稀疏，头皮可见
前额及刘海区域发量显著减少，低头或拨开头发时已经可以清晰见到头皮。掉发数量明显增多，新生头发多为细软嘅绒毛，难以遮盖头皮，整体发际线进一步升高。
▌晚期：秃发区域扩大，顶部也开始稀疏
前额同头顶之间嘅毛发区域逐渐连接成片，形成大范围秃发。呢个阶段脱发已经唔限于「M型」，往往扩展至头顶，呈现明显嘅秃发状态，治疗难度会大好多！
▌头发生长周期紊乱
M型脱发多与遗传及雄性激素水平有关，属于雄性脱发嘅典型表现。正常情况下，头发生长会经历生长期、退化期与休止期，完整周期可达2~6年。而雄性脱发会打破呢个平衡，导致头发生长期显著缩短，提前进入休止与脱落阶段。
▌毛囊逐渐萎缩甚至闭合
虽然毛囊本身有一定生命力，但随着M型脱发进展至中晚期，毛囊会持续萎缩，最终完全闭合失去生发能力。如果脱发区域净系剩低细软绒毛，说明毛囊已经严重萎缩；但单凭肉眼好难准确判断，建议去正规机构做专业毛囊检测！
▌药物治疗
系毛囊尚未完全萎缩时，可以采用药物干预。常见嘅如非那雄胺，能够抑制睾酮转化为双氢睾酮，减缓脱发进程；米诺地尔则可以促进头皮血液循环，刺激毛发生长。
⚠️ 注意：药物治疗适用于雄性脱发，天生高发际线无效，使用前一定要咨询专业人员！
▌医学养固与生发治疗
呢类非手术疗法通过改善头皮环境，增强毛囊健康。一方面清洁头皮、补充营养，另一方面修复萎缩中嘅毛囊，帮助细软头发恢复粗壮，稳固发根状态，适合脱发初期嘅朋友。
▌发际线种植
如果毛囊已经闭合坏死，药物就难以起效，呢个时候植发就系理想选择！通过提取后枕部健康毛囊，移植到脱发区域，可以重建发际线轮廓，仲可以根据个人脸型同审美做个性化设计，种植后嘅头发会自然生长，效果持久。
M型脱发越早干预效果越好！建议香港发友尽早到深圳鹏程医院等正规机构做毛囊检测，根据自身脱发类型同阶段，选择科学嘅治疗方式，早日摆脱脱发困扰，重拾浓密发际线！
© 本文由深圳鹏程医院脱发治疗中心提供专业支持，转载请注明出处
深圳早高峰地鐵、寫字樓常見年輕人脫髮，跨境返工返學嘅香港朋友亦受影響。拆解遺傳、壓力、濕熱環境等 5 大元兇，提供科學洗護、飲食調整、壓力管理及就醫建議，助大家改善脫髮問題。
查看詳情>>好多人以為深圳植髮完就萬事大吉，其實術後護理先係關鍵——護理唔當隨時毛囊壞死、感染。本文詳解植髮後洗頭時機與方法、飲食宜忌、作息運動注意事項、避免觸碰要點，同埋脫落期應對方法，深圳鵬城醫院提提你，做好呢5點先能保住來之不易嘅頭髮。
查看詳情>>植髮手術成功後，護理至關重要。本文從術後0-3個月嘅關鍵期入手，涵蓋清潔、飲食同脫落期管理，再延伸至長期保養，如藥物使用、非手術生髮同激光療法。針對香港獨特環境，提供硬水過濾、防曬同壓力應對貼士，幫助髮友科學養護，確保植髮效果持久自然
查看詳情>>地中海脫髮多屬雄激素性脫髮，與 DHT 攻擊毛囊相關，壓力、熬夜等亦會加重問題。植髮並非人人適合，需满足脫髮穩定期、後枕部毛囊充足等條件，有嚴重基礎病或脫髮急性期者暫不適合。建議香港發友先到深圳鵬程醫院做毛囊檢測，獲取科學解決方案。
查看詳情>>植髮從來唔係「種得越多越好」，關鍵係要同臉型匹配！深圳鵬程醫院堅持「技術 + 美學」融合，根據圓、方、長、心形、橢圓等不同臉型，設計專屬髮際線（M 形、圓形、平直形等），兼顧「三庭五眼」美學標準與個人氣質，讓植髮效果自然協調，助你輕鬆提升顏值！
查看詳情>>脱发问题愈见普遍，植发成为香港发友嘅救星，但大家都关心「最多能植几次」同「二次植发要等几耐」。其实植发次数无定数，关键睇后枕位毛囊资源是否充足。两次植发最少要隔9-12个月，等头皮恢复同脱发稳定。想知详情？快睇下文，深圳鹏程医院可提供专业咨询。
查看詳情>>好多香港发友植发后1-3个月，会发现种植区头发大量脱落，仲睇唔到明显毛囊，难免担心毛囊掉咗、手术白做。其实脱落期系毛囊适应新环境嘅正常过程，掉嘅系头发而非毛囊。本文拆解背后机制，讲清判断标准同护理方法，助发友平稳度过。
查看詳情>>您的信息正在進行分析中，大約10分鐘後反饋，為避免您無法接收到信息，請預留手機號碼，結果生成後將下發至您的手機短信
地址：
深圳市羅湖區筍崗東路3013號長虹塔樓
Facebook：
YouTube：
WhatsApp：
