唔少香港髮友平時返工忙、應酬多，唔少人仲有追劇、打機的夜貓習慣，經常捱到凌晨先入睡，漸漸髮現洗頭時排水口積住成團頭髮，梳頭一抓都掉十幾根，就開始慌：難道長期熬夜真的會禿？ 我們鵬程植髮接觸過唔少因為長期熬夜導致掉髮量激增的髮友，很多人一上來就問是不是要即刻植髮，其實只要搞清楚熬夜和掉髮的關聯，再對應自己的狀態調整，大部分情況都不用太過焦慮。 一、熬夜導致掉髮

最近好多來諮詢的香港髮友，揀技術的時候都會反覆問：剃髮植髮同不剃髮植髮，除了有沒有尷尬期的分別，毛囊存活率會不會真的有差？ 畢竟特意抽時間過深圳做植髮，最緊要是效果有保障，不想花了錢最後效果不如預期。 一、技術本身冇存活率差異 門檻高低才是關鍵 首先要講清楚，剃髮同不剃髮兩種技術，本身並不是「誰存活率更高」的關係，兩者的核心差異只在操作方式。剃髮植髮需要將後

好多香港髮友對植髮的第一印象，都是「有脱髮問題先需要做」，甚至有不少人本身想調整毛髮外觀，但因為自己冇明顯掉髮情況，就以為不符合植髮條件。 作為深圳經營多年的植髮機構，我們可以好明確咁解答：植髮並非只有脱髮人士先可以做，只要有相關需求、身體條件符合，都可以考慮植髮項目。 一、植髮覆蓋場景廣，美學調整需求佔比愈來愈高 植髮的原理其實是將後枕部健康不受脱髮基因影

不少香港上班族最近同我們反饋，最近工作節奏緊，OT加到三更半夜是常事，客户應酬一輪接一輪，壓力大忍不住抽多幾支煙，收工約朋友劈兩杯紓壓，轉頭就髮現梳頭時成把掉髮，洗頭時地漏都塞住，不禁擔心是不是這些壞習慣搞到頭髮出問題。 一、抽煙飲酒傷頭髮，真不是嚇你 煙入面的尼古丁會令頭皮的微血管收縮，本來毛囊要靠血液輸送營養才能維持生長，血管收窄之後髮根吸不到足夠的養分

好多髮友剛髮現自己掉髮變多、髮際線悄悄後退的時候，第一反應都是換防脱洗髮水、食生髮 supplement，但其實好多你每日都做的小習慣，先係加速脱髮的「隱形殺手」，甚至會讓本來可以逆轉的早期脱髮，髮展到毛囊閉合只能植髮的地步。 我們鵬程植髮做了29年，接診過無數一開始唔當回事，等問題嚴重先來求助的髮友，其實只要及早避開以下幾個壞習慣，好多脱髮問題都可以提前預

唔少髮友都有過呢種煩惱：換過十幾種去屑洗頭水，甚至試過用醋、鹽洗頭，頭屑仲係一撥頭髮就像落雪一樣，有時候仲癢到夜晚瞓唔好，出街見人都要刻意唔好撥頭髮，怕尷尬。 好多人以為只係未揀到啱嘅洗頭水，其實頑固性頭屑反覆好唔到，根源往往唔係清潔唔夠，而係你冇對症處理。 一、為什麼普通去屑產品對你冇用？ 普通去屑洗頭水大多係通過清潔劑帶走表面頭皮角質，或者添加少量抑菌成

最近門診經常碰到這樣的髮友：一坐低就掏出個藥盒，説謝醫生我食了大半年非那雄胺，頭髮還是一把一把掉，是不是這個藥根本就是騙人的？ 每次碰到這種情況我都有點無奈——我做植髮二十多年，非那雄胺確實是臨床上經過驗證的雄脱一線用藥，但是真的好多人食了沒效，不是藥的問題，是你根本食錯了，講難聽點，大部分人都係「白食」。 一、非那雄胺根本不是人人都啱食 首先要講清楚，非那

唔少平時有打理髮型習慣的男仔都有過呢種體驗：臨返工前花十幾分鐘吹頭、擦髮蠟，髮型弄的整整齊齊，照鏡總覺得差了點氣質，顯得臉大又顯老，卻揾唔到問題出在哪。 其實好多時問題都出在大家容易忽略的細節—鬢角。 作為銜接髮型同面型的過渡帶，鬢角的長短、形狀對顏值的影響，其實比好多人想像中大得多。 一、靚鬢角的隱藏加成，比你想像中大好多 好多人以為只有留長髮、做特殊造型

唔少女性髮友都有過呢種煩惱：梳頭時一抓掉一把，紮馬尾先發覺髪縫越來越寬，甚至頂頭位置隱隱約約見到頭皮，上網查資料越睇越驚，擔心自己係雄脱，最後會禿曬？ 其實女性雄激素性脱髮唔罕見，只要揾對方法，完全可以控制同改善。 一、搞清楚先：女性雄脱同男性並唔一樣 好多人對雄脱嘅誤解都停留在「男性先會有」「係M型禿頂」，其實女性雄脱嘅表現同成因同男性差別好大。 首先係症

唔少髮友最近都諮詢我們：早上起身見到枕頭散住十幾根頭髮，洗頭時排水孔堆住一撮髮絲，即刻慌到唔得，以為自己就快禿。 其實九成以上嘅時候都係自己嚇自己——頭髮本身有固定嘅生長週期，處於退行期、休止期的髮絲本來就會自然脱落，只要喺合理範圍內根本唔需要過度焦慮。 一、正常掉髮同病理性脱髮，界線到底喺邊？ 醫學上一般認為，日均掉髮量喺50-100根之間都屬於正常新陳代