臨近年底，不少深港髮友都開始籌備煥新形象——要參加公司尾牙、舊同學聚會、約見長輩或者跨年出遊，都想狀態夠精神，植髮作為改善髮際線、髮量稀疏的直接方式，自然成了好多人的選擇。 但不少髮友都有疑問：依家做植髮，趕唔趕得切年底重要場合前恢復自然？會唔會影響原本的工作同行程安排？ 今日我們就以院內不同植髮技術的真實恢復節奏為基礎，同大家講講年尾植髮的時間規劃要點。

唔少髮友做完植髮手術，本來滿心期待等新髮長出，突然見到自己本來的原生髮開始掉，當場就慌了：是不是手術失敗？之前花的錢是不是白費？ 其實植髮後出現原生髮脱落，唔一定係異常情況，先搞清楚原因再處理，完全可以避免影響最終效果。 一、植髮後原生髮脱落先唔好慌：先分清正常代謝同異常脱落 首先要同大家講清楚，植髮手術本身唔會破壞健康的原生髮毛囊，術後短時間內出現少量掉髮

最近院內接診唔少想做髮際線植髮的髮友，一坐低就主動提出要按「三庭五眼」的三等分標準定高度，以為跟足呢個黃金公式就一定不會出錯。 但我哋見過不少案例，有髮友硬套比例做完之後，反而覺得效果生硬，同自己的氣質、日常習慣完全唔匹配，最後要花更多時間調整。 其實三庭五眼從來都不是萬能標準，髮際線高度的設計，要考慮的因素遠比數字多。 一、三庭五眼只係基礎參考，唔係強制要

不少女性髮友都有過這樣的困擾： 紮起馬尾時髪縫越來越寬，拍照時頭頂總是亮一塊，頭皮露出來的範圍慢慢變大，想調整又不知道從哪入手。 其實很多脱髮問題都和日常習慣息息相關，我整理了幾個實用的護髮防脱建議，大家可以對照調整。 一、情緒同生活作息，是穩住髮量的基礎 很多人忽略了情緒對髮量的影響，長期焦慮、精神壓力大，其實會加快掉髮速度，壓抑的情緒越重，脱髮的進程也會

好多髮友一發現額角越來越高、梳頭時髮際線位置明顯變空，第一時間就會諗「肯定係最近捱夜多、壓力大」，跟住即刻調作息、戒凍飲、換貴價防脱洗頭水，指望靠呢啲低成本方法救返髮際線。 呢個做法其實唔錯，但不少人堅持幾個月都見唔到效果，仲會擔心自己耽誤咗改善時機。 一、調整作息有用，但只對應特定脱髮階段 按照我們多年接診的觀察，脱髮其實分唔同階段，並唔係所有情況都靠調作

不少香港髮友諮詢植髮時，最擔心的從來不是痛感，而是尷尬期返工見客、約朋友出街被一眼看穿，要戴足幾個月帽遮遮掩掩。 其實只要選對技術、掌握正確的護理方法，尷尬期的影響完全可以降到最低，甚至完全避開。 一、首先要搞懂：尷尬期究竟是怎麼來的？ 大家常説的植髮尷尬期，主要是針對傳統剃髮植髮來講的。 傳統技術需要先剃除後枕部的取髮區域，種植區也會把原有頭髮剪短，術後前

最近我們收到不少香港髮友的私信，大家查找脱髮相關資料的時候，經常會見到「DHT」這個詞，不少人都好奇它到底是什麼，是不是真的就是導致自己掉髮的元兇？ 今日我們就以專業角度同大家拆解清楚DHT同脱髮的關係。 一、到底DHT是什麼？為什麼被叫做「毛囊殺手」？ DHT的全稱是二氫睾酮（Dihydrotestosterone），是由身體內的睾酮經過5α-還原酶催化轉

好多人為咗去油亂用偏方，反而越洗越油，甚至仲會誘發頭癢、掉髮增多。 我哋今日就同大家講下實用的去油方法，避開常見誤區。 一、先搞清楚頭油出得快的原因，先唔好急住亂控油 頭皮出油本來是正常的生理現象，皮脂腺分泌的油脂可以保護頭皮、減少毛髮摩擦，但如果一日唔洗就油到打縷，大多同呢幾個習慣有關： 👉長期熬夜、返工壓力大，會導致內分泌紊亂，皮脂腺分泌變得旺盛； 👉經

好多髮友最近諮詢，話自己頭油出得特別快，朝早洗嘅頭下午就貼曬頭皮，每次梳頭、洗頭都掉一大把，上網一查就覺得自己得咗脂溢性脱髮，慌到唔知點算好。 作為深耕植髮同養髮領域多年的機構，我哋鵬程植髮接診過唔少類似情況嘅髮友，今日就同大家講清楚脂溢性脱髮的成因同幹預方式。 一、大家常講的脂溢性脱髮，核心成因同誘因有哪些？ 好多人以為脂溢性脱髮只是因為頭油多清潔唔到位，

好多中青年髮友最近照鏡、紮馬尾或者拍證件照先發覺，額頭兩側不知不覺空咗一小塊，又或者髮際線比兩三年前明顯高咗一截，第一反應多數係慌：「依家先處理，仲冇冇挽回的餘地？」其實髮際線後移並不是全部都要植髮，亦不是全無翻轉的可能，重點要睇你屬於哪種情況，對應用合適的方法幹預就可以。 一、首先要確認：你的毛囊仲有冇活性 好多人一發現髮際線後移就亂買生髮精華、防脱洗髮水