5級雄脫冇方向？香港髮友必睇解決指南

第一步：以藥物治療為基礎，先穩住脫髮態勢

藥物治療係5級雄脫嘅「基礎防線」，核心作用係控制脫髮進程，為後續改善打底，具體方案要按性別調整：

男性患者：口服+外用，「非那雄胺+米諾地爾」最穩阵

非那雄胺係口服藥，透過抑制5α-還原酶活性，減少睾酮轉成二氫睾酮（DHT），從根源降低DHT對毛囊嘅傷害；外用米諾地爾可以刺激毛囊周圍血液循環，延長生髮期，針對頭頂稀疏位起效，兩者配合止脫效果更掂。

女性患者：外用為主，口服必遵醫囑

女性唔建議用非那雄胺，首選外用5%米諾地爾，用法同男性一樣，能緩解頭頂稀疏。如果外用效果唔理想，醫生評估後可能會建議口服螺內酯或環丙孕酮，但孕婦、備孕期女性千祈唔好用，呢點要特別留意。

第二步：植髮手術為核心，填補頭髮空缺

5級雄脫患者頭頂多數有大面積「無髮區」或者「極稀疏區」，呢啲位置毛囊萎縮較深，淨靠藥物好難再生髮，此時植髮就係核心解決辦法，主要搞掂「頭頂覆蓋」同「髮際線重建」兩大問題。

毛囊單位同技術揀法：5級雄脫通常要種更多毛囊，優先揀FUE植髮技術。呢種技術用精細器械逐個提取後枕部健康毛囊——後枕部毛囊唔受DHT影響，移植後好少脫落——再精准種到頭頂脫髮區，術後恢復快，又唔會留明顯痕跡。

個人化方案設計：植髮前，團隊會根據脫髮面積、後枕部毛囊儲備量定方案。如果毛囊夠多，一次過種完頭頂全區，實現「整體覆蓋」；如果毛囊儲備有限，就先種「視覺關鍵區」（比如頭頂中央、髮際線輪廓），透過「局部加密」快速提升靚仔度，恢復穩定後再評估是否需要二次植髮。

第三步：術後養護做足，守住治療成果

5級雄脫患者做完植髮，一定要重視後續養護，長期堅持「藥物+日常護理」先得：

• ● 術後1個月內，洗頭唔好用力搓植髮區，亦都避免劇烈運動；
• ● 術後3個月內，唔建議染燙頭髮，唔好用刺激性強嘅洗髮水；
• ● 日常梳頭揀闊齒梳或者氣囊梳，從髮尾向髮根輕輕梳，減少毛囊牽拉損傷。

另外，生活習慣都要調整，作息規律、飲食均衡、學識調節情緒，為毛囊提供健康環境，先至可以令效果更持久。

總括而言，5級雄脫治療要「藥物控惡化、植髮補空缺、養護保效果」三者夾埋，先可以實現「止脫+再生+效果長久」。建議有脫髮煩惱嘅老友，先去正規醫院皮膚科或者專業植髮機構（如Shenzhen Pengcheng Hospital）做毛囊檢測，搞清楚毛囊萎縮程度再定方案，千祈唔好亂拖延，亦都唔好試未經驗證嘅偏方，唔好浪費咗最佳治療時機。