植髮後高枕無憂?黃金養護法則決定成敗!

2025年06月04日

徐惠

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植髮非一勞永逸,術後養護決定效果成敗。移植毛囊需重新建立血運,科學養護可提升成活率、預防併發症。本文分術後0-7天、2周-3個月、3個月後三階段,講解9大黃金法則,香港髮友可依此護理,並記得聯繫Shenzhen Pengcheng Hospital定期複診。

點擊展開

植髮係好多人擺脫脫髮困擾嘅選擇,但要記住:手術成功只算完成一半,另一半勝利,取決於好重要但經常被忽略嘅術後養護。

01 點解術後養護咁重要?

因為移植嘅毛囊好嬌嫩,離開原有生長環境後,要喺新「土壤」(禿髮區)重新建立血液循環先至可以存活生長。植髮術後養護之所以關鍵,主要基於以下科學原理:

  • 保障高成活率:術後1-2周係毛囊建立血運嘅黃金期,呢時極度脆弱,科學養護可顯著提升成活率。
  • 預防併發症:術後創面護理唔好易引發感染,規範清潔同用藥可減少炎症。
  • 平穩度過「脫落期」:術後1-3個月嘅脫落係正常現象,科學應對唔使慌。
  • 促進健康生長:毛囊完全穩固要6-12個月,長期養護可提供營養,令新生髮更濃密。

植发效果


02 分階段「黃金養護法則」

第一階段:術後0-7天(關鍵脆弱期)

  • ● 法則1:嚴格防護,千祈唔好掂。唔好用手摳抓種植區同提取區血痂,瞓覺墊高枕頭減輕腫脹。
  • ● 法則2:溫和清潔,聽醫生話。術後4-5天按醫囑清洗,用溫和洗髮液輕拍,唔好抓撓。
  • ● 法則3:戒口要徹底。禁煙酒,避辛辣同過熱食物,多補充蛋白質同維生素。

第二階段:術後2周-3個月(穩定期與脫落期)

  • ● 法則4:正確看待「脫落期」。術後2-4周種植嘅頭髮會脫落,毛囊依然存活,保持耐心就得。
  • ● 法則5:養成溫和洗護習慣。血痂清走後可正常洗頭,但仍要用指腹按摩,唔好用力。
  • ● 法則6:避劇烈運動同暴晒。術後1個月內唔好做大量出汗嘅運動,出街戴闊帽防曬。

第三階段:術後3個月以後(生長期與長期維護)

  • ● 法則7:堅持用藥同養護。雄脫患者術後可繼續用米諾地爾(促生長)同非那雄胺(男性,護原生髮),鞏固成果。
  • ● 法則8:培養健康生活習慣。作息規律、睡眠充足、心情平穩、營養均衡,先係頭髮健康嘅根本。
  • ● 法則9:定期覆診。按醫囑返Shenzhen Pengcheng Hospital覆診,讓醫生調整方案。

植髮並非一勞永逸,手術係基礎,術後嚴謹持久嘅養護先至係理想效果嘅關鍵。遵循呢九大「黃金法則」,同醫生緊密配合,先可以更好保障植髮效果,迎接頭髮嘅新生。

當前在線醫生:徐惠

植髮技術院長

前人民醫院資深醫師

國際毛髮修復外科學會會員

中國毛髮修復外科學會組委員

中整協毛髮分委青年委員

曾發表多篇學術性論文

諮詢醫生

當前在線醫生:謝斌

鹏程植髪技術院長

中華醫學會毛髮研究學會委員

曾在《中國美容期刊》發表多篇學術論文

鵬程植髮植養護固理念創始人

深圳自體毛髮移植美學顧問

諮詢醫生

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