香港脫髮原因大公開！每日掉髮幾多先要驚？植髮邊間好｜深圳鵬程植髮醫院

脫髮，早已唔係中年人的專利！好多香港年輕人梳頭、沖涼時，一摸就掉一大縷頭髮，望住鏡入面越來越疏嘅頭頂，真係唔知點算好😮‍💨！但想解決問題，首先要搞清楚：你嘅頭髮，點解會「提前退休」？

首先要澄清一個生理常識——每日脱落50-100根頭髮，其實完全正常！呢種屬於生理性脫髮，就好似秋天落葉一樣，舊頭髮脫落，先有位置比新頭髮生長。只有當每日脫髮量持續超過100根，而且新頭髮長唔返嚟，導致髮量明顯減少，先至需要提高警覺✅。

香港人最常見3種脫髮類型，你中咗未？

最常見：雄激素性脫髮（占90%以上）

好多香港人以為雄激素性脫髮，就係雄激素太多，其實唔係！核心問題係頭皮毛囊對「雙氫睾酮」呢種雄激素代謝產物太敏感😱。雙氫睾酮會令毛囊慢慢「縮水」，原本粗壯嘅終毛，會變成幼細、顏色淺嘅毳毛，生長期越來越短，最終毛囊完全失去生髮能力。

其他常見脫髮類型

• 斑禿（鬼剃頭）：自身免疫性問題，頭髮成片突然脫落，好彩嘅係多數人可以自癒，但容易復發；
• 休止期脫髮：香港人生活壓力大，好多人經歷高燒、大手術、生育或情緒大波動後2-3個月，就會出現呢種脫髮，不過毛囊無受損，壓力解除後半年左右會自行恢復。

了解咗脫髮嘅「病根」，先可以正確應對！對於雄激素性脫髮，早期用藥（如外用米諾地爾、口服非那雄胺）可以延緩進程；如果毛囊已經萎縮閉合，藥物就無力回天，呢個時候植髮就成為最直接有效嘅選擇🔍。

重要提醒：唔好再交「智商稅」！

好多香港髮友會輕信「生髮洗頭水」「防脫梳子」嘅誇大宣傳，但實際上，脫髮係毛囊內部嘅生理或病理問題，唔係表面清潔或者補營養就可以解決嘅！如果出現異常脫髮，第一步一定係去正規醫院皮膚科，讓醫生診斷脫髮類型，呢先至係科學治療嘅第一步💡。

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